常州舞蹈辅导中心哪家高
舞蹈表演中的情感，展现了舞蹈者内心深处的情感，只有将情感融入到每个动作中，才能赋予舞蹈以生命。舞蹈艺考时，考生若能体现出虚实结合的舞蹈意境，在特定的空间内，借助肢体、动作、身体的律动来表达自己内心的情感，定能吸引考官的注意。那么，如何才能恰当的表达情感呢?
通过眉、目、形、神传达情感
众所周知，在中国戏曲中的表演中，演员的面部表情里都传达了每个戏曲形象的性格特征。在中国古典舞蹈中，也有着手、眼、身、法、步的基本训练。不同于戏曲的是舞蹈是无人声的，其对舞蹈学习者的表情要求更高，更注重眼部的传神与内涵，考生通过眼睛表达七情六欲，准确而明快的眼神向考官展示作品人物的内心。若眼睛没任何内容，想必一个再优美的舞蹈动作，亦苍白如纸，难以吸引注意。
肢体语言带动舞蹈情感的抒发
当面部表情已经无法阐释作品丰富的情感和较为深刻的内涵时，以肢体语言带动舞蹈情感的抒发是较主要、较地表现舞蹈作品内涵的方式，这种丰富的表现形式要求舞蹈表演者在基本动作技巧上思考、创新。这就需要考生在平时的练习中夯实舞蹈表演基础，通过不同舞蹈风格的学习和集中式的训练，使自己能够寓情于身。
“舞蹈表演不仅要注意动作规格和韵律，更重要的是要把握人物情感。动作通过一段时间的刻苦学习就能够掌握，但情感的抒发并没有那么简单，它需要依靠考生自己的参悟。
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民族民间舞，听着就带有传统气韵，民族特色的舞蹈到底都需要从哪些基本功开始练起呢？下面就跟着中影人艺考民族民间舞古丽老师走进教学课堂吧！
不管什么类型的舞蹈都对身体的柔韧性要求很高，而身体柔韧性的练习方法又是什么呢?
从较基本的压腿开始，分速压和缓压。缓压每次用三四十秒的时间，轻柔地拉伸肌肉，感到轻微疼痛即可。速压就是压腿，疼痛即收。如果在锻炼的时候手够不到目标区域，不要勉强，可以加绳子或绸带来辅助练习。
简单动作
站直，双脚打开与肩同宽，脚尖向腿的方向外八字打开，脚不要弯曲，大身向下弯曲，用手去碰脚尖。感觉到双腿内、后侧有拉伸的感觉。
坐式拉伸韧带
前胸向膝盖靠拢，膝盖不要弯曲。感觉腿部韧带与后背有酸痛感，停止拉伸并作两次深呼吸，慢慢恢复为起始动作。重复动作12次。
卧式拉伸韧带
慢慢拉起绷直的左腿，膝盖不要弯曲，臀部与大腿肌肉绷紧，直到大腿与身体呈直角后停止拉伸，做两次深呼吸，慢慢恢复为起始动作。
仆步压腿
仆步压腿两脚左右开立，一腿屈膝全蹲，另一腿挺膝伸直，身体向直腿一侧振压。练习时，左右腿交替进行。
中心与常州大剧院紧密合作，融合了国内外教育资源和的教学理念，稳扎稳打，逐步在常州地区树立起自己的和良好口碑，短短七年间在常州的规模增至十三家，所有校区均实行统一教学体系，统一管理模式，逐步在常州地区树立起自己的和良好口碑，目前已培训学员10万人次以上，年营业额近1亿元人民币。
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